Črpanje na nasvetih delovnih mest

Izbira prave dojke za vas

Prsna črpalka je odlično orodje za "posredno dojenje".

Najprej pripravite sterilizirano in zapečateno črpalko za dojke ter pripomočke za shranjevanje mleka - številne steklenice/vrečke za ohranitev dojenja, ki se lahko odpravite s črpalko za prsi. Prednostno bi morali biti plastični izdelki, ki so primerni za zamrzovanje, dobro zatesnjeni in varni v sestavi.

1. Umijte roke pred črpanjem dojk, da zagotovite higieno rok

2. Temeljito sperite prsi in jo sterilizirajte.

3. Na prsi nanesite tople obkladke pred črpanjem dojk in obrišite prsi s čisto gazo ali brisačo.

4. Izberite električno črpalko za dojke, ki samodejno sesa mleko v pritrjeno posodo, tako da preprosto pritrdite skodelice na prsi in vklopite stroj. Izberite ročno dojko, ki uporablja tudi skodelice in sesa mleko z ročno stiskalno napravo ali z vlečenjem bata.

5. Sprostitev pomaga inducirati reflekse dojenja in izboljšati učinkovitost črpanja dojk

Nasveti

Masirajte prsi, da pred dojili v celoti razširite mlečne žleze.

Načelo črpanja dojk je približno 8 minut in se zadržuje manj kot 20 minut.

Ustavite črpanje dojk, ko vam v prsih in bradavicah bolečine.

Ohranjanje in ogrevanje dojenja sta pomembna

Dojenje, ki je bilo izčrpano, je treba takoj hladiti ali zamrzniti. Najbolje je, če imate hladilnik, če pa ne, razmislite o nakupu majhnega prenosnega hladilnika ali prenosnega hladilnika dojenja za ohranitev materinega mleka. Kock ledu lahko daste tudi v bučko termos, nato steklenico zaprete in jo postavite pri temperaturi 4 stopinj ali manj, zamrznjeno materino mleko pa je treba zaužiti v 24 urah.

Nasveti

Po vsakem dojenju morate zunanjost posode za shranjevanje mleka označiti s podrobnostmi časa in jo dajte otroku v kronološkem vrstnem redu.

Bodite pozorni na temperaturo in trajanje skladiščenja dojenja; Na splošno lahko dojenje shranite samo 4 ure pri sobni temperaturi, 24-48 ure v zamrzovalniku hladilnika in 3-6 mesece v zamrzovalniku hladilnika.

Ko izražate dojenje v vrečke za dojenje in jih zatesnite, izsušite vodo, ki je levo na vrečkah, nato zavil vsako vrečko v plastično ovoj ali plastične vrečke in jih položimo v zamrzovalnik za hitro zamrzovanje. V hladilniku mora imeti dojenje ločen odsek.

Zamrznjeno mleko je še vedno bolj hranljivo kot formula, tudi 5 mesecev po porodu. Če gre za izbiro med tem in formulo, zdravniki še vedno priporočajo zamrznjeno konzervirano materino mleko.

Pravilno odmrzovanje in ogrevanje

Ko hranjenje zamrznjenega dojenja do svojega otroka, potem ko je bilo dojenje odstranjeno iz zamrzovalnika, ga lahko postavite v zamrzovalnik (običajno približno 4 stopinje), odmrznete in nato počasi segrete na pravo temperaturo s toplejšo otroško steklenico.

Zamrznjeno dojenje je treba ogreti tudi na vroči vodi, ki ne presega 50 stopinj. Po celo segrevanju mora biti ustrezna temperatura mleka primerljiva s telesno temperaturo, preden se hrepeni po dojenčku.

Če ugotovite, da je odmrznjeno mleko plast, je to normalno, samo dobro ga pretresite.

Pozornost:

1. Ni priporočljivo uporabljati mikrovalovne pečice pri segrevanju dojenja, ker ogrevanje mikrovalovne pečice ni enakomerno in ni enostavno dojeti temperature, temperatura mleka je previsoka, da lahko opeče otroka.

2. Prav tako ne morete segreti ali vreti materinega mleka neposredno nad požarom, ki lahko uniči hranila v materinem mleku.

3. Odmrznjeno dojenje ni mogoče zavrniti, le zamrznjeno; Zamrznjeno dojenje, ko se segreje, ni mogoče več zaviti in ga je treba izliti.